داخل رو نگاه کنید

آن‌هایی که رژیم غذایی گیاهخواری را دنبال می‌کنند ممکن است بیشتر مراقب باشند تا اطمینان حاصل کنند که آهن، روی، ویتامین D، کلسیم و اسیده‌ای چرب امگا ۳ را مصرف می‌کنند. همچنین در خطر ابتلا به کمبود ویتامین ب ۱۲ نیز قرار دارند که اگر درمان نشود، می‌تواند به طور بالقوه موجب اثرات نورولوژیکی شود که برگشت‌ناپذیر هستند.

 

وزن 250 g
ابعاد 30 × 20 × 1 cm
وزن 250 g
ابعاد 30 × 20 × 1 cm
تعداد صفحه

116 صفحه

ناشر

Vegan Life

نقد و بررسی

هیچ دیدگاهی هنوز نیست.

اولین نفری باشید که نظر می دهید “مجله Vegan Life – نوامبر 2020”